NForum.RU: Спортивное питание - NForum.RU

Кто мне может подсказать, какое спортивное питание мне выбрать для того, чтобы быстро набрать мышечную массу занимаясь в питерском спортивном клубе.

Спортивное питание таково, по крайней мере у меня - куриное филе, куриные яйца, творог и молоко, сыр, и больше ничего придумывать не нужно. берите пример.

Помогает набирать мышечную массу основное питание, причем сбалансированное, а добавки делают лишь дополнительный эффект. И если вы будете покупать те или иные добавки, то ищите в СПБ крупные магазины спортивного питания. Кстати, можете ознакомиться с ценами на такое питание https://activsports.ru/ .

Я вам советую перед тем, как принимать те или иные добавки для увеличения мышечной массы проконсультироваться с тренеров том спортивном клубе, где занимаетесь.